Introdução
Quem está começando na corrida geralmente se pergunta:
vale a pena investir em um relógio esportivo ou o celular já é suficiente?
Neste comparativo, vamos analisar as vantagens e desvantagens de cada opção, pensando em corredores iniciantes e intermediários.
Correr usando apenas o celular
Vantagens
- Não exige investimento inicial
- Aplicativos gratuitos e fáceis de usar
- Boa precisão para distâncias curtas
Desvantagens
- Pode incomodar durante o treino
- Depende da bateria do celular
- Menos métricas específicas para corrida
Para quem corre ocasionalmente, o celular pode funcionar bem.
Correr com relógio esportivo
Vantagens
- Muito mais confortável
- Métricas específicas (pace, ritmo, frequência cardíaca)
- Facilita o acompanhamento da evolução
Desvantagens
- Custo inicial
- Muitas opções podem confundir iniciantes
Qual opção vale mais a pena para iniciantes?
- Iniciante absoluto: celular é suficiente
- Quem quer evoluir: relógio faz diferença
- Quem corre 3x por semana ou mais: relógio começa a compensar rapidamente
Conclusão
Não existe uma resposta única. Existe a melhor escolha para cada fase.
No Guia do Corredor, você encontra análises sinceras para decidir no momento certo, sem pressão para gastar mais do que precisa.